
Cronograma Capilar: sugestão de produtos
29 de agosto de 2013 



Demorei, mas cá estou com uma lista de máscaras para quem deseja fazer um Cronograma Capilar conforme já falei aqui!
Só pra relembrar… Cronograma Capilar é um tratamento intensivo que tem como objetivo deixar os cabelos mais saudáveis e com brilho, e é dividido em três partes: Hidratação, Nutrição e Reconstrução. É indicado para quem tem cabelos crespos ou cacheados e também pra quem usa algum tipo de química, pois esses cabelos necessitam de cuidados mais intensos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E quais máscaras usar? Isso, o correto é máscara e não hidratação, pois muitas de nós possuía o hábito de chamar toda máscara de hidratação.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para hidratar os fios, são indicadas máscaras com os seguintes componentes: extratos vegetais (plantas ou frutos), Vitaminas, Pantenol, Glicerina, Proteínas hidrolisadas de milho, arroz, soja ou seda, Aloe Vera, Silicones, Mel e açúcares.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Algumas sugestões:
- Máscara Reconstrutora Keratina Nutri.Energy – Hair Fly (apesar do nome, seus componentes são de hidratação) R$8,75
- Banho de Creme Antiqueda – Bio Extratus
- Creme de Hidratação Profunda Reparação Absoluta – Niely R$9,75
- Máscara Intensiva Cachos – Capicilin R$12,45
- Máscara Nutritiva Hydra-Crème Biolage Hydrathérapie – Matrix R$76,00
- Máscara Super Hidratante para Cabelos Secos, Volumosos e Sensibilizados Real Control – Redken R$150,00
- Tratamento Proteico Intenso Midollo di Bamboo – Alfaparf R$111,40
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para nutrir os fios, são indicadas máscaras com os seguintes componentes: ceramidas, óleos vegetais (argan, girassol, macadâmia, monöi, ojon, amêndoas, semente de uva, coco, linhaça, oliva), proteínas hidrolisadas, tutano e manteigas vegetais (karité, cupuaçu, muru muru, cacau, abacate).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Algumas sugestões:
- Máscara Shitake Plus – Bio Extratus R$18,32
- Creme de Tratamento Nutrição Absoluta – Niely R$6,45
- Creme de Hidratação Profunda Nutrição Intensiva – Niely R$9,75
- Máscara de Hidratação OM – Yenzah R$42,50
- Máscara de Hidratação Intensiva AMO – Yenzah R$42,50
- Máscara Ojon – Plantony R$44,00
- Máscara Intensiva Ultra-Hidratante Redutor de Volume – Capicilin R$12,45
- Máscara de Hidratação Mandioca – Haskell R$17,75
- Creme de Tratamento Intenso Reidratação 72h – Garnier Fructis R$7,45
- Máscara de Macadâmia – Miracle Oil R$78,00
- Máscara de Hidratação Argan – Miracle Oil R$78,00
- Creme de Tratamento Óleo de Coco – Novex R$14,99
- Máscara Reparadora de Cabelos – Moroccanoil R$174,00
- Máscara Hidratante Enrich – Wella Professional R$74,00
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para reconstruir os fios, são indicadas máscaras com os seguintes componentes: Colágeno, Aminoácidos, Cisteína, Queratina, Creatina, Arginina e Proteína hidrolisada do trigo
.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Algumas sugestões:
- Máscara Ultra Reparadora – Alta Moda R$20,99
- Máscara Capilar Reconstrutora – Arvensis R$22,90
- Máscara Restauradora Gold Black – Amend R$48,75
- Máscara Reparadora de Proteínas – Plantony R$39,90
- Creme de Tratamento Queratina – Niely R$6,45
- Máscara Reconstrutora Intensiva Pós-Química – Capicilin R$12,45
- Máscara Capilar Queravit – Bio Extratus R$32,00
- Máscara Reparadora Repositor de Massa Nutri Repair – Hair Fly R$8,75
- Creme de Tratamento Fortificante Arginina Resist x3 – Elseve R$11,95
- Creme de Tratamento Repositor de Massa – Novex R$8,45
- Creme de Tratamento Queratina Absoluta – Novex R$8,45
- Máscara Reconstrutora Queratina – Tutanat R$11,50
- Creme de Hidratação Repositor de Massa – Tutanat R$11,85
- Máscara Capilar Extreme – Redken R$150,00
- Máscara Reestruturante Repair Rescue – Bonacure R$79,00
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Claro que vocês não são obrigadas a usar apenas essas máscaras, mas essas foram as que encontrei no Mundo do Cabeleireiro da Madalena e estou usando como exemplo.
Já usei a de Cachos e Pós-Química da Capicilin, Hydrathérapie da Matrix, Argan e Macadâmia da Yenzah, todas são maravilhosas. Também tem a de Argan e a Hidratante da Tutanat que eu amo demais, porém estavam em falta quando fiz as fotos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Espero que vocês gostem das indicações!
Beijocas
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
UPDATE: meninas, todas as informações sobre as máscaras, recebi de representantes e promotoras na loja onde trabalhei. Não determinei nada, ok?!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
UPDATE: meninas, todas as informações sobre as máscaras, recebi de representantes e promotoras na loja onde trabalhei. Não determinei nada, ok?!
Simone Bispo
Nascida em São Paulo e criada em Recife, pisciana, publicitária, fotógrafa, viciada em seriados, tatuagens, tênis e apaixonada por azul.
anterior
L'amour em forma de esmalte
mais recente
Lançamentos Top Beauty para a Beauty Fair!
Você pode gostar

O que tem no meu borrifador?
14 de setembro de 2015
Vai um degradê?!
17 de fevereiro de 2012
115 Comentários
Silvia Santos
Adorei as dicas Sii, vou começar a fazer o meu cronograma! 🙂
Beijos
Simone
Começa e depois conta o resultado! =D
Unknown
Olá simone, para cada mascara compro o shampoo e condicionador da mesma linha?
Simone
Não precisa comprar vários, mas pode ser a mesma linha de um deles sim. 🙂
Anônimo
Simone, vou começar o cronograma com nutricachos da bio extratus para a nutriçao, mascara tutano para a nutricao e mascara queravit. Entao, para nao comprar varios shampoos-condicionadores e finalizadores, posso usar os da nutri cachos, apenas mudando a mascara para cada etapa? Desde ja te agradeço! 🙂
Simone
Pode sim, mas se desejar ter mais uma dupla de shampoo e condicionador, pode.
Camila Lima
AMEEEEEEEEEEI!!!
<3
Simone
Ebaaa o/
Ana Paula Barbosa
Flor aquela de queratina da hair fly não é hidratação de forma nenhuma. Essas nutrições da Yenzah são boas?? Pensando em comprar.
Simone
O próprio representante da marca me falou que era para hidratação. Quanto às da Yenzah, são maravilhosas! =*
Cristiane Oliveira
Oi querida!
Nossa, como tu tens produtos hein! Hehehe
Obrigada pelas sugestões. Comecei o meu cronograma hoje!
Estou super ansiosa pelos resultados hehehe! Pois tenho progressiva nos cabelos.
😉
Beijinhos
http://pinkcupcakecris.blogspot.com.br/
Simone
Oi Cristiane, esses não são meus, são sugestões que fotografei na loja onde trabalho. =)
Raissa Freitas
ai como facilitou minha vida agora ! Não comecei ainda porque minha cabeça tá fazendo uma confusão danada na hora de comprar os produtos , não sei diferenciar , agora com as sugestões vou correndo fazer isso amanhã
Simone
Espero que você já tenha começado e esteja seguindo certinho, Raissa! =)
Erica Monique
Olá Simone , estou pensando em montar meu cronograma, meus cachos estão um pouco secos, tenho feito umectação, hidratações, etc.
Nesse caso o shampoo pode ser um só para todo o processo ou tem que ser do mesmo tipo da máscara? tem que ser sem sulfato? Uso da Tresemmé e quero mudar para a linha de cabelos cacheados da Bio Extratus.
Obrigada
Simone
Olha Erica, eu costumo usar de duas marcas, mas não obrigatoriamente igual às máscaras. Atualmente estou usando Cadiveu Bossa Nova e Tutanat Argan. Confesso pra ti que não fico olhando se tem ou não sulfato, vou testando pra ver o que dá certo nos meus cachos.
Erica Monique
Obrigada, vou testar com o da Bio, se der certo ótimo 😉
Camila Prata
Boa tarde Simone, antes dos processos de Hidratação, Nutrição e Reconstrução, vc usa shampoo?E qual vc me indicaria?Desde já agradeço! 🙂
Simone
Camila, uso sempre um shampoo indicado pro meu tipo de cabelo, ou de argan e macadâmia. =)
Camila Prata
Obrigaaaaaa!!!!Ahhh,só mais uma coisa…vc usa os cremes puros ou acrescenta óleo de Argan, ampolas, ou algo mais?
Simone
Camila, geralmente acrescento óleo de argan ou macadâmia!
Anônimo
Boa noite Simone, estou com o cabelo detonado por excesso de quimica, devido a um erro do salão, meu cabelo ficou poroso, quebradiço, elástico, sem brilho, sem vida, amarelo, enfim ficou horrivel, estou querendo montar meu cronograma essa semana, o que você me indicaria? eu anotei as recomendações e estou pensando nessa linha da Bio Extratos para hidratação e nutrição, o que você acha. Porém para a reconstrução eu comprei um kit RMC da Amend um que tem a embalagem marrom. Pode me dar uma opinião? Grata.
Simone
Olha, eu nunca usei Bio Extratus, já o Amend minha irmã tem usado e está gostando. Você pode comprar Niely para hidratar, Bio pra nutrir e Amend pra reconstruir. =)
josy nogueira
mandioca é hidratação nao nutrição ele é maravilhoso tira mesmo ressecado ♥
Simone
Bom saber, Josy. A promotora da marca me informou errado, então.
Fabrícia Chagas
Adoeri seu post!!!
Máscara Ultra Reparadora – Alta Moda
Tratamento Queratina
Repositor de Massa – Novex
Queratina Absoluta
Fortificante Arginina Resist
Hidratação Repositor de Massa – Tutanat. <<< Essas máscaras tem parafina, petrolado ou algo do gênero?
Simone
Fabrícia, eu não sei te responder assim, pois seria necessário olhar os rótulos. Mas dá uma olhada quando for escolher os seus. =*
Ana Paula M. França
Boa noite. Comprei uma mascara reestruturance da Shine Blue com queretina hidrolisada, ela é boa? é considerada reconstrução? quantas vezes posso usar no mês?
Obrigada
Segue o link. http://www.shineblue.com.br/produtos/mascaras/item/18-mascara-intensiva-reestruturance-para-cabelos-danificados
Simone
Não conheço essa, Ana. Dá uma olhada nos componentes para ter certeza, ok?! =)
Anônimo
Eu tenho as máscar mas não sei como fazer o cronograma.tipo assim cada semana usa uma? ou pode usar as 3 na mesma semana ,porem cada dia uma?
Simone
São duas por semana, alternando nutrição e reconstrução. Dá uma olhada nesse post que fiz explicando: http://bit.ly/12Fd7p5
=)
Rose js
Oi agora já consegui faz a minha conta,já não sou+ anonimo.foi eu que mandei as msg acima.sobre as máscaras.
Mila
Aiiiin ki dicas maravilhosas… Comecei meu Cronograma há algum tempo… Mas confesso que estava fazendo tudo errado…. Agora vou corrigir meu cronograma…. E vou renovar os cremes tbm…. Ameiii seu blog.. Seguidora nova 🙂
Simone
Ai que bom, Mila! Espero te ver sempre por aqui. =)
Aline Rafaella
Olá Simone, adorei as dicas . Gostaria de tirar uma dúvida com você. Tenho uma máscara de Tresemmé que diz ser hidratação, mas ela tem vitamina E, ômega 9 e queratina. Por causa da queratina ela não seria então um reconstrutor?
Bjocas. 🙂
Simone
Oi Aline, é reconstrutor sim, você está certa. Às vezes vem uma coisa na embalagem e quando olhamos a composição, notamos que a função é outra. 🙂
Rebeca Zimmermann
As mascaras tem que ter todos os componentes necessários? ou posso usar uma que tenha 2 por ex?
Simone
Não não, Rebeca. Com dois ou três já é o suficiente! =)
veridiana santos
Olá, gostaria de saber se a umectação(n sei c escreve assim) pode substituir a nutrição…
Simone
Ela é complemento, Veridiana, não substitui não.
Beijoca!
Fernanda Anjos
Era disso que eu precisava, lista do produtos para cada etapa, ótimo!
Fernanda Anjos
Era disso que eu precisava, de uma lista de produtos para cada etapa do cronograma, já estava perdida! Mas amei! 😉
Simone
Qualquer coisa, é só mandar e-mail, Fernanda! =)
Anônimo
Posso fazer uma semana H
Na outra N
E na outra R
Obrigada
Simone
Não flor, você sempre faz hidratação duas vezes na semana e alterna nutrição e reconstrução. Fiz um post explicando a divisão certinha: http://www.donabispa.com/2013/07/cronograma-capilar-como-fazer.html
Beijoca!
Nara Santana
Simone vc pode mim indicar algo em especial p meus cachos , parei de utilizar progressiva a 3 anos e mesmo cortando os meus cachos ainda estou rebeldes, estou seguindo a tabela a 2 meses nao vim muito resultado, o gel de linhaça estar dando um bom resultado poem nao tanto quanto eu necessito !
Grata desde ja
Simone
Nara, quais produtos você está usando? Eu gosto muito das linhas de cachos da Capicilin, Yenzah e Cadiveu, elas deram bons resultados para mim!
Leidiane de souza
olá Simone, estou com dúvida de como funciona o passo a passo?
1º lavo os cabelos com qualquer shampoo ou tem que ser da mesma linha do cronograma?
2º tem que usar condicionador? da mesma linha do cronograma ou pode ser outro?
3º usar a máscara do cronograma, quanto tempo deve deixar no cabelo?
Por mais que fique bem explicadinho sempre resta uma dúvida…
Obrigada!!
Simone
Oi Leidiane, vamos lá:
Eu geralmente escolho uma linha completa pra cachos e duas máscaras para complementar o CP.
Você SEMPRE vai usar condicionador, para que ele feche as cutículas dos fios.
O tempo da máscara no cabelo vai ser aquele determinado na embalagem de cada uma e nem precisa passar mais tempo que o estabelecido, pois não faz diferença.
Se tiver mais alguma dúvida, pode perguntar aqui ou mandar e-mail.
Beijoca!
Anônimo
Ola simone,tenho uma mascara aqui da Aquaflora Esta escrita Nutiçao Celular e tambem Repositora de massa para cabelos anfraquecidos e estressados.Será que el serve para reconstrução?
Simone
Olha a composição da máscara, assim você consegue saber pra que ela realmente serve! =)
Nágila Lima de Sousa
oii flor, estou fazendo o C.C, comecei essa semana, vou comprar o de nutrição e estava com muitas dúvidas masss obrigado flr
Simone
Espero que esteja gostando, Nágila. =)
Stephanie Moska
Finalmente uma postagem sem enrolação e que não me senti uma idiota por não entender as funções das máscaras.PARABÉNS!
Anônimo
Midollo nao e' reconstrutora?
Simone
A promotora me passou como sendo nutrição, mas vale a pena olhar novamente a embalagem, viu?! =)
Germana Adriele
Adoreiii as dicas!!!
Queria saber se posso misturar as mascaras na maizena para aplicar???
O óleo de ricínio entra na etapa de nutrição, certo??
Obrigada
Simone
Olha Germana, não costumo misturar minhas máscaras com nenhum produto que não seja óleo ou bepantol, sabe?!
=*
Anônimo
Eu misturo as mascaras com Maizena, açúcar orgânico,ou abacate…é o milagre dos cabelos 🙂
Anônimo
Olá, adorei seu post!
Eu tenho algumas máscaras e estou em dúvida para qual processo elas servem.
As máscaras são: Máscara de Tratamento Recuperação Intensa para cabelos danificados – Sou da Natura, Keragen Evolution Nutricolor Creme de Tratamento (cabelos coloridos ou com mechas com filtro UV) e a outra é Creme de Tratamento Ultraprofundo com Óleo de Argan da Novex.
Olhei a embalagem e elas tem tanto Cetearyl Alcohol, como alguns óleos e extratos.
Gostaria de saber se você pode me ajudar?!
Obrigada, bjs
YZA AMM
Nooooossa quanta coisa não sabia. Acabei de descobri que estava fazendo muita coisa errada, para começar a maioria das máscaras que tenho são de reconstrução, e eu usando direto para hidratar. Por isso meu cabelo ficava muito estranho, podia ser produto caro ou barato, nada dava certo e eu não entendia porque todo mundo gostava de certos produtos menos o meu. Vou recomeçar, fazer esse cronograma também para ver no que dá, ainda não vou comprar esse da Amend ( inclusive tinha bronca dessa marca porque meu cabelo ficava pior cada vez que usava, pois estava usando o produto no momento errado e em excesso) . Vou gastar toda a reconstrução que tenho, dentro do cronograma capilar e depois experimento esse da Amend que pelos comentários e propostas parece ser D+. Obrigada pelas dicas.
Simone
Pois é, pode ser justamente esse o erro. Começa a usar certinho e depois conta se melhorou! =)
Anônimo
Meus cabelos ficaram lindos com luzes finas feitas no salão, dois meses depois fiz uma manutenção das luzes de forma caseira e deu super certo, copiei como o cabeleireiro havia feito. Não usava nenhum tratamento drástico, apenas shampoos e condicionadores hidratantes e a linha Platinum da Bioderm que eu gosto muito.
Fui inventar de fazer mais luzes fazem pouco mais de um mês, fiz um matizador com violeta genciana e creme branco, errei na mão. Meus cabelos mesmo com menos de um minuto de descanço ficaram azuis. Enfim, para consertar isso acabei piorando tudo. Meus cabelos estao no nível: extremamente danificados.
Eu não sei se usar um cronograma capilar seria tão adequado. Me indicaram fazer durante uns três meses o "botox capilar" , nome fantasia do tratamento da L'oreal Professional: Renew C ( pré-shampoo) + shampoo Absolut Repair + Fiberceutic ( máscara cabelos grossos + ampola) + Finalizador ( Mythic Oil )+ escovação a frio ( enquanto os cabelos estiverem em estagio muito danificado )
A minha dúvida é se nas lavagens que sucederem o tratamento continuo usando o shampoo Ab. Repair e se uso junto o condicionador da mesma marca e leave-in?
Simone
Você pode alternar o absolut com outra marca. Assim seu cabelo não "se acostuma" com o mesmo produto. Eu procuro alternar pra nunca ficar no mesmo, mas sempre uma linha adequada aos meus fios, entende? =)
Valdirene Miranda
Onde posso encontrar os seguintes produtos:
Mascara reestruturante repair rescue bonacure, mascara hidratante enrich wella professional e a mascara nutritiva hidra creme biolage hydrothetapie, uma para cada processo do cronograma está correto?
Valdirene Miranda
Boa noite.
Gostaria de saber onde compra-los os seguintes produtos:
Mascara nutritiva hydra-creme biolage hydrotherapie= para nutrir os fios
Mascara hidratante enrich wella professional= para hidratar
Mascara reestruturante repair rescue bonacure = para recosntruir.
Essas que eu escolhi estão corretas para eu começar o meu cronograma capilar?
Tem algumas que não encontram em perfumaria, pode me dar uma dica onde encontra-las.
Obrigada
Simone
Oi Valdirene, estão certas sim. Mas onde você mora? Eu sou de Recife e compro meus produtos no Mundo do Cabeleireiro, pois lá sempre tem os que eu costumo usar.
Valdirene Miranda
Oi Simone, moro em São Paulo vou procurar na Ikesaki é uma loja grande de cosmeticos talvez eu encontre la,
Obrigada
Valdirene Miranda
Olá Simone.
Pintou uma dúvida, é preciso colocar algum tipo de óleo na máscara para hidratar ou nutrir?
Tamara Miranda
Será que no dia de uma nutrição eu posso trocar por uma umectação?
Simone
Acho que pode alternar, mas não substituir sempre, sabe?!
Marlene Moraes
Olá Simone, adorei o post ! Só tenho uma dúvida, lavo o cabelo só duas vezes por semana pq é muito seco. Nesse caso, está certo fazer assim: 1°semana hidratação+nutrição, 2°semana hidratação+nutrição e 3°semana hidratação+reconstrução? Muito obrigada! Bjs
Simone
Oi Marlene, pode sim! O importante é ter hidratação e nutrição ou reconstrução, mas o meu também é seco e eu lavo três vezes, viu, melhorou bastante. =)
Luiz Paulo santana
Adorei as dicas vou começar hoje mesmo adorei as dicas. Agente acaba achando que só hidratar há basta mas não sabe que o cabelo precisa de mais , por isso que nós achamos que no salão e melhor adorei!
Simone
Exatamente, Luiz! A gente acha que lá é sempre hidratação, mas às vezes é reconstrução ou nutrição também. =)
luciana souza
ola simone queria saber quando pode parrar de fazer o cronograma,se tem q ser so um mes ,dois meses ,ou a pessoa continusa fazendo sem parar?surgiu essa duvida
Simone
Não tem tempo certo, faz enquanto achar necessário! =)
luciana souza
ola simone qria saber se a duracao do cronograma e de 1,2,3 meses ou pode ficar tempo indeterminado.
Lucy
Qual shampoo usar em cada etapa ou pode ser o mesmo pra todos ? sempre venho fazer minhas buscas capilares nesse post bjs
Simone
Eu alterno 3: um antiresíduos, um para cachos e um de crescimento.
andreia nascimento
gostei das dicas vou procura e começar a fazer meu cronograma
Simone
Espero que esteja fazendo o cronograma, Andreia! 🙂
Juliana Dalbosco
Ameii!!! Parabéns pelo ótimo blog!!!
Simone
Obrigada, Juliana! 🙂
Anônimo
BOA NOITE SIMONE,A PAZ DO CÉU TE DESEJO!
MEU CABELO É ENROLADOS,A ÚLTIMA VEZ QUE RELAXEI FOI DIA 31 DE MARÇO 2015,JÁ DECIDIR NÃO MAIS RELAXAR QUERO ELE COM CACHOS NATURAIS E ESTOU FAZENDO O CRONOGRAMA E ENTÃO QUERIDA HOJE ACHEI AQUI NAS SUAS POSTAGENS O QUE REALMENTE EU QUERIA,ERA POR ONDE COMEÇAR EM RELAÇÃO AOS PRODUTOS.MAS EU TE AGRADEÇO MUITO! MUITO OBRIGADA! E AGORA EU DESEJO TE PEDIR UMA COISINHA,CITA AÍ ALGUNS NOMES DE CREME PARA PENTEAR,ATIVADOR DE CACHOS E UMIDIFICADOR! MUITO OBRIGADA MAIS UMA VEZ! SUELI SAMPAIO DE SALVADOR -BAHIA
BOA NOITE E ABRAÇOS…
Simone
Sueli, eu fico muito feliz em saber que estou ajudando você a assumir seus cachos! Clica na imagem "Projeto Cabelos Naturais" que tem muita postagem legal e com certeza vou escrever sobre finalizadores para crespas e cacheadas.
Beijos!
Déinha
Bom dia Simone. Estou gostando muito de suas dicas.
Meu cabelo era cacheado e a uns 6 anos atrás fiz progressiva e fiquei lisa por +ou – 1 ano e meio, depois disso deixei crescer e cortei o cabelo estilo Camila Pitanga e assumi meus cachos. Mas depois de um tempo comecei a fazer luzes e depois de um tempo cortei curto novamente e deu uma escurecida na cor. Não aguentei muito tempo e voltei a fazer luzes só que dessa vez meu cabelo ficou muito danificado, pensa num cabelo que é um nó só na hora de lavar era o meu. Não aguentei e cortei curto novamente, mas depois da última vez que fiz as luzes ele não quer cachear mais. Gostaria de saber como reconhecer as necessidades do meu cabelo para poder fazer certo o cronograma.E será que dá pra recuperar com o cronograma. Fiz uma hidratação na quinta feira, Posso fazer a nutrição hj?
Simone
Déinha, esse cronograma é justamente pra te fazer recuperar e manter. Fiz uma postagem explicando cada necessidade e vou postar uns produtos pra manutenção diária. 🙂
Aline Samya
Meu cabelo é crespo e uso amend reconstrução total e queria usar haskell de mandioca para crescer ou elseve arginina resist x3 pois está seco frágil. Vc pode me ajudar?
Simone
Eu te indico cuidar primeiro do ressecado e da fragilidade e só depois pensar em crescimento. Porque não adianta crescer sem brilho e bem cuidado, né?!
Anônimo
Ola eu tenho o silicon mix que tem queratina e silicones, como eu o encaixo no cronograma.
Simone
Se a quantidade de queratina for grande na composição, usa como reconstrutor, caso contrário, usa como hidratação! 🙂
Aline G Mello
Lindas, e em relação aos shampoos? Continuo usando o meu de sempre ou devo mudar de acordo com a fase do cronograma? Super obrigada pela dicas;
Simone
Olha Aline, eu costumo usar dois tipos pra ficar alternando, independente do cronograma, mas ambos indicados para o meu tipo de cabelo. 🙂
Anônimo
Ola Simone. Tenho uma duvida, cada semana eu uso tres cremes certo?! Para H,N e R. Mas os cremes da proxima semana podem ser os mesmos ou nao? Obrigada! :*
Simone
Você só precisa comprar três cremes.
Na primeira semana você usa dois deles, o de hidratação e o de nutrição. Na segunda semana a mesma coisa, na terceira semana você troca o de nutrição pelo de reconstrução.
Não precisa ficar comprando vários, não. Pode usar até acabar! 🙂
Aline Rodrigues
Aí volta a fazer duas semanas de H e N? tipo duas semanas de H e N e na terceira H e R e torna depois aos das duas semanas, como um ciclo?
Simone
Isso Aline! Você também pode fazer três semanas de H e N e uma de H e R. 🙂
Anônimo
Simone, obrigada por compartilhar essas informações.Me ajudou muito!
Besitos!
Vanda.
Jéssica Barbosa
Adorei ja tinha lido vários post sobre hidratação nutrição e reconstrução mais o seu foi o primeiro que realmente me tirou a dúvida se como usar cronograma…simplesmente amei obrigada
Blog Maluzando
Eu super adorei o seu cronograma, estou com um também, espero que dê tudo certo.
http://maluzando.blogspot.com.br/
bjos
Juliana Rodrigues
Amei as dicas.
Faço relaxamento, gostaria de saber se posso seguir o cronograma? e quais desses produtos são mas indicados para cabelos com química?
Simone
Juliana, por usar química, você deve mais que a gente fazer o cronograma. Assim, garante que os fios estarão sempre bem cuidados.
Quanto aos produtos indicados, quase todos você pode usar, só não indico os que forem para cachos, tendo em vista que você relaxa.
Beijos!
Juliana Rodrigues
Amei seu cronograma.
Gostaria de saber se posso seguir ele mesmo fazendo relaxamento?
Simone
Respondi acima, tá?! :*
Angela Pimentel
Amei as dicas de produtos, obrigado por compartlhar.Você trouxe marcas e preços bem diferentes. O chato quando procuramos produtos para os cabelos é que muitas vezes os ingredientes das máscaras não combinam com o que o fabricante promete, ou promessas demais e pouco resultado.
Gabriela Soares
Oi tudo bem? Gostei muito do post 🙂
Eu tenho umas dúvidas e gostaria que você tirasse
Interfere no resultado do cronograma se eu usar o shampoo, condicionador e creme de pentear de uma marca e o creme de tratamento de outra?
Cabelos cacheados não dá pra lavar com tanta frequência, aí se eu for fazer Hidratação, Hidratação e nutrição( que é na primeira semana do cronograma) devo lavar com shampoo e condicionador em todas as etapas?
Espero que me responda e tire essa dúvida
Beijos 🙂 <3
Simone
Oi Gabi!
VOcê não precisa ficar mudando de shampoo e condicionador sempre, mas sim, deve usar shampoo e condicionador sempre que fizer as etapas, pois o shampoo vai abrir as cutículas dos fios para os cremes agirem e o condicionador vai fechar.
Beijos!
Anônimo
Boa tarde Simone. Aproveitando sua resposta para a Gabi, me explica isso pfv, lavo os cabelos com shampoo, faço o procedimento com a máscara, e depois é que tenho que usar o condicionador? Se sim, tenho que usar shampoo novamente?
Simone
Desculpa essa demora toda, mas você vai usar nessa ordem:
1 – shampoo
2 – máscara
3 – condicionador
Apenas uma vez de cada!
Anônimo
Muito obrigada pelas indicações!!!! Facilitou e muito minha busca pelos produtos. ❤
Dirlene Lopes
Olá, como devo fazer esse cronograma? Qual usar primeiro? De quanto em quanto tempo?
Simone
Dirlene, você precisa ter pelo menos uma máscara para cada tratamento e aqui no blog eu expliquei como usar. Tem até uma tabela pra você usar de referência!
Pingback:
Pingback: